Vegetarische balletjes in ketjapsaus
Deze vegetarische balletjes in ketjapsaus zijn het perfecte bijgerecht voor wie houdt van smaakvolle,
plantaardige
maaltijden. Ze zijn heerlijk bij een rijsttafel, maar ook verrassend lekker bij stamppot.
De hoofdingrediënt van dit gerecht is tofu, een veelzijdige plantaardige eiwitbron op basis van soja,
die goed past in
een gezond en duurzaam dieet. Tofu is rijk aan plantaardige eiwitten, bevat weinig verzadigd vet en
levert belangrijke
mineralen zoals calcium en ijzer.
Bovendien is het volledig plantaardig, wat bijdraagt aan een
lagere ecologische
voetafdruk in vergelijking met dierlijke eiwitten. Door tofu te combineren met havermeel en
smaakmakers zoals miso en
sojasaus, maak je er een stevig, smaakvol en voedzaam gerecht van dat zowel vullend als gezond is.
€26 pp.